吸菸對健康的危害眾所皆知，常見有咳嗽、氣喘、肺癌和心血管疾病等，但你知道吸菸也會傷害牙齒、危害口腔健康嗎？根據世界衛生組織（WHO）發布戒菸的104個理由中指出，吸菸可能導致口臭、牙齒變黃，嚴重者牙齒脫落，更增加口腔癌的風險。

美國疾病管制署（CDC）衛教文宣指出，牙齦疾病是由於牙齦感染所引起的，同時會影響支撐牙齒的結構，嚴重的話，可能導致牙齒脫落，而菸品中的尼古丁會使微血管收縮，使得牙齦周邊的血液循環不良，影響到牙周組織以及自我修復的能力，且吸菸會促使身體抵抗力降低，一旦牙齦受損，傷口就更難癒合。

與不吸菸者相比，罹患牙周疾病的風險高出2倍，隨著吸菸量越多、時間越長風險越高。以亞洲國家為例，泰國針對50歲至73歲之受試者進行研究，吸菸者罹患中度和重度牙周炎的機率分別是不吸菸者的1.7倍和4.8倍。

社團法人中華民國牙醫師公會全國聯合會江錫仁理事長表示，吸菸者牙周組織修復能力不佳，甚至還會影響植牙，因放入植體後，植體周圍的骨頭流失較嚴重，發炎機率也增加，植體脫落和植牙的失敗率更高。

再者，吸菸還會增加口腔癌的風險。口腔癌為發生在口腔部位之惡性腫瘤的總稱，90%屬於鱗狀細胞癌，口腔癌細胞可能發生在舌頭、嘴唇、頰黏膜、牙齦以及上顎、下顎等處。無論是吸菸時吸入的菸煙或咀嚼菸草產品時，口腔都會直接接觸到其中的致癌化學物質，進而引起口腔細胞的基因變化，從而導致口腔癌的發生。

衛福部口腔健康司顏副司長忠漢表示，吸菸、嚼檳榔及喝酒是口腔癌常見的3大危險因子，與沒有吸菸者相比，吸菸者罹患口腔癌的機率高出18倍、只嚼檳榔則為沒嚼檳榔者的28倍，若吸菸又嚼檳榔，罹患口腔癌的機率則提高為89倍，如果3種危險因子都具備者，罹患口腔癌機率高出123倍。

但隨著戒除菸、檳時間之增加，罹患口腔癌前病變及口腔癌的風險將逐漸降低，因此除了拒絕及戒除菸品等危險因子外，請定期接受口腔黏膜檢查，及早發現與治療。

台大醫學院牙醫學系韓良俊名譽教授提醒，戒菸有助於牙齦在治療後癒合，讓治療效果不打折，且戒菸後的前5年，罹患口腔癌的風險開始下降，如果戒菸超過20年，其風險與從未吸菸者相同」。因此呼籲30歲（含）以上凡有吸菸或嚼檳榔者（含已戒檳榔），國健署提供口腔癌免費篩檢，應定期每2年1次口腔黏膜檢查。