「2025粉紅泡泡健走」於昨（17）日在圓山花博花海廣場熱鬧登場。台灣癌症基金會執行長張文震醫師表示，乳癌死亡率持續上升，但女性定期篩檢意識卻仍不足，呼籲壯世代女性應該即刻啟動健康防線，40 歲以上就必須定期做乳房X光攝影檢查，為自己築起健康防線。

乳癌長年居國人癌症發生率之首，根據國健署 2022 年癌症登記資料顯示，乳癌年增 17,366 人，相當每 30 分鐘新增 1 名乳癌病友。張文震指出，乳癌的發生率持續攀升，自 1995 年至今上升了 3.9 倍；而乳癌的死亡率長期亦呈顯緩步上升的趨勢，自 1995 年至今死亡率增加 1.5 倍，居癌症死亡原因第 4 名，2023 年因乳癌死亡共 2,972 人，平均每天約 8 人因乳癌喪命。

張文震強調，乳癌死亡率持續上升，適齡女性未做乳房攝影檢查是主因，尤其台灣乳癌好發於 45 至 64 歲女性，且居 45 至 54 歲壯年人口癌症發生順位之首，呼籲壯世代女性應該即刻啟動健康防線，40 歲以上就必須定期做乳房X光攝影檢查。

張文震說明，根據國健署 2024 年統計，45 至 69 歲女性的乳癌篩檢率低於 4 成，顯示女性定期篩檢意識不足，亦導致初診斷即為第四期的乳癌逐年增加，乳癌早期發現早期治療的治癒率相當高，0 期到 2 期乳癌的 5 年存活率，超過九成五以上，但若至第 4 期才發現，則 5 年存活率僅為 36%，因此定期篩檢非常重要。

他強烈呼籲全國女性朋友，善用國健署的免費乳房攝影檢查服務，國健署已將公費乳房X光攝影檢查年齡由原 45 至 69 歲擴大至 40 至 74 歲，嘉惠更多壯世代女性，乳癌發展過程常緩慢、無痛感，唯有定期篩檢，才能早期發現、早期治療，將乳癌死亡風險降至最低。

張文震同時強調，乳癌發生率攀升最主要的因素與生活方式、生育模式、荷爾蒙相關因素以及環境污染等息息相關，像是偏愛高油脂食物、肥胖、喝酒、抽菸、初經早、停經晚、未曾生育或未曾哺乳者、一側曾得過乳癌、帶有BRCA1或BRCA2基因變異、日常生活長時間接觸環境荷爾蒙（化妝品、殺蟲劑、藥物、塑化劑）及缺乏運動等風險因子。

為此，他也特別鼓勵壯年女性，壯年精神應延伸至女性對自身健康的主動守護，透過護乳 5 招：蔬果彩虹 579、規律運動、適齡生育、適時放鬆、定期篩檢，自然而然就能降低乳癌發生率及死亡率。

為了籲壯世代女性即刻啟動健康防線，昨日的活動上基金會邀請三位國家級運動相關代表──快艇衝浪隊長陳美彤、滑輪溜冰金牌楊合貞，以及國策顧問暨總統府健康台灣推動委員會委員簡文仁老師──身著象徵「乳癌防治防護罩」的泡泡裝，帶領現場超過 3000 名民眾大跳迷因神曲〈露比醬～嗨〉，向全台女性強力喊話：讓「預防乳癌，定期篩檢」不只是口號，不要因繁忙的生活節奏與忽略自我健康，鼓勵適齡女性參與這段壯年人生中不可缺的一場「健康賽事」。